学校举办减压班会，学生们纷纷写烦恼减压

　　“听课跟不上，作业写不完，上课很疲乏”、“前途迷茫”……昨天上午，北京航空航天大学附属中学高三学生，在心理班会上分组集体写下这些心中烦恼，然后一起分析如何面对和解决。海淀区60多所中学老师赶来观摩取经，以解决中学生普遍存在的心理问题。

　　一只青蛙图，旋转90度后成了一匹英俊的白马图；一个美丽的少女，把耳朵当眼睛、项链当嘴巴后变成一个老妖婆；一对双胞胎女孩，一个哭着说玫瑰花上有刺，一个笑着说刺上有花……经过老师和主持人学生的这个心理调适技巧的铺垫后，全班学生分成6组开始集体在一张大纸上写下高三生活的心中烦恼：考试失利、学习吃力、前途迷茫、青春躁动、家长过高的期望……

　　“面临着高考、中考、小升初，师生、家长普遍感到压力很大，如果不高度重视心理问题，很容易带来一些社会问题。”海淀教委副主任王建忠说，“心理健康教育活动周的目的是让学生在遇到压力时学会自我排解、自我解决，健康快乐地学习。”昨天，海淀区60多所中学老师全部到北航附中观摩取经心理减压班会模式。