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寒假带孩子配眼镜的几个需要注意的问题

2010-02-04 09:11:13

  寒假来临,听坛子里家长都在咨询区哪儿配眼镜比较好。可见现在的孩子近视已经是一个普遍的现象了。

  日前,据中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视调查显示,我国近视眼人数已近4亿,居世界第一,近视发生率已经达到世界平均水平的1.5倍,青少年近视发生率更是高达50%至60%。近视人数连年攀升,已经成为影响我国人民健康的重要问题。为探究其中原因,记者进行了采访调查。

  近视度数加深推高眼病发生率

  1月29日,首都医科大学附属北京同仁医院验光配镜中心,几十名中小学生正在验光。正值寒假期间,来验光的学生特别多,早上排队的人都到了院外天桥边上。

  北京市朝阳区北皋中心小学五年级学生陈文燕最近发现自己近视了,去医院一查已经有200度了。但她不觉得有什么特殊,“全班有很多同学像我这样,只不过没戴眼镜。”记者随机询问了身边5位家有小学生的同事,发现他们的孩子居然全都是近视眼。

  北京同仁医院副院长、北京眼科研究所所长徐亮认为,近视不是一种病,跟体质没有多大关系,是人的眼睛为了适应环境而做出的一些变化,即眼轴拉长,如果长时间近距离看东西,眼轴长度就会固定下来,成了近视。如果再不采取措施,普通近视就会变成高度近视(超过600度),而高度近视是除了白内障之外致盲的第二大危险因素。一般来说,小学阶段已经是近视眼,长大后就有可能是高度近视。

  中国医药卫生事业发展基金会理事、副秘书长赵金相指出,大量的医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。学生近视,将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小不少特殊职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。

  不良生活方式是导致近视的主因

  小郑是北京市海淀区中关村中学一名初二学生,他从小爱看电视:“父母也没怎么管我,因为家里除了看电视也没什么玩的。”前几天放寒假了,小郑妈妈陪他到医院验光配镜,发现近视已经达到300多度了。

  赵金相认为,城市孩子看电视、打游戏时间长,导致了近视的高发。而农村孩子近视大多是因为灯光亮度不够造成的。

  国内外大量的研究表明,孩子们在室内的时间越来越长,他们在电脑或电视等近处物体上花的时间越多,看远处物体障碍就越大,变近视的几率就越大。也就是说,如果生活方式不对,每个人都有可能患上近视眼。

  徐亮说,室内狭小空间是近视的重要危险因素,看远处、户外活动是最好的预防近视的方法,美国、澳大利亚等国家的研究也已经表明,只要在户外活动足够的时间,近视发生率会明显下降。这也是我国虽然全面推广了眼保健操,但由于户外活动时间不够,因此近视率还在不断上升的原因。

  “不良的生活方式是导致近视眼发生的主因,占了四成,而遗传仅占两成。”徐亮说。

  减轻课业负担是减少近视的关键

  2009年,北京市眼科研究在北京市城市中学和郊区中学、郊区重点中学和非重点中学之间,以初二学生为样本进行调查。结果发现,在同样实施“全国亿万学生阳光体育运动”的学校里,城市学生近视率还是超过70%,而郊区学生不到30%;郊区学生中,重点学校学生近视率依然超过60%,非重点学校的则只有19%。

  课业负担减不下来,近视率就不可能下降。因此,徐亮得出结论:“在近视发生的原因中,环境因素占三成。”这个环境是由家长、社会、学校参与形成的中国特色教育大环境。

  1岁看画报,2岁看小人书,3岁写字、读文章,4岁左右看小说,5岁看名著,小学、中学每个阶段都有要读的书单,这几乎已经成为每个中国式家长给孩子制定的学习“路线图”。还有很多女性辞职当全职妈妈,只为了更好地辅助孩子的学习。“让孩子的教育从胎教开始,不让孩子输在起跑线上”,早已成为深入家长内心的金科玉律。

  学校作业少,课外的作业却没有减下来。记者在采访中了解到,不少学生从幼儿园开始就已经报了名目繁多的课外培训班。例如芭蕾舞、钢琴、围棋、奥数、剑桥英语、钢琴等。

  对于如此超前的教育现象,徐亮很无奈:“从医生的角度出发,我非常反对早教、奥数等过早的教育,它们损害了孩子们的健康。”紧张的学习、巨大的精神压力,让孩子的眼睛不堪重负。

  “在巨大的升学压力面前,保护眼睛的措施很难落实到位。”北京灯市口小学一位退休老师说。

  孩子近视了怎么办?一个很普遍的现象是,家长们买来各种仪器、药物,希望能治好近视。经过大量研究,总结多个国家的经验,徐亮认为,医学干预手段对于降低近视发生率并不明显,只能起到一成的作用,最有效的方法就是每天户外活动3个半小时。

  徐亮给中小学生的安排是:上学路上半小时、课间休息1小时、室外课程1小时、户外玩耍1小时。

  “这是最简单快捷、成本最低的方式。”徐亮说。

  有关近视的常见误区

  1.戴眼镜会使近视进展加快

  在保证配戴的眼镜度数准确的条件下,近视的进展不是戴眼镜造成的,而与影响近视发展的其他因素有关,如年龄、用眼习惯不好、近距离工作时间长、家族因素等。对于近视,医学验光配镜的原则是最小度数,最好视力,甚至略微矫正。所以只要是专业验光师为您确定的眼镜度数,是不会造成近视进展加快的。

  2.散瞳对眼睛有害

  一提起散瞳验光,不少人就立刻犹豫起来,不愿接受。特别是孩子家长,经常是“听邻居说散瞳对眼睛不好”而拒绝给孩子散瞳验光。实际上散瞳验光的直接目的是通过药物使睫状肌充分放松,以便客观准确地验出屈光度数。而瞳孔散大是药物放松调节同时的另一种作用。从瞳孔散大得是否充分,可以看出调节放松得是否充分。当散瞳药物消失后瞳孔恢复正常,对眼睛无任何伤害。关于患者是否适宜用散瞳药,需由医生检查后决定,所以医生允许的散瞳验光是可以放心的。

  3.戴眼镜会使眼球突出

  近视导致的眼球变形、眼球突出,是由于眼球的眼轴长度变化而成的,与是否戴眼镜无关,而与眼睛的近视度数是否发展有关。也就是说,眼轴变长,近视度数增加,无论是否戴眼镜,看起来眼球都是突出的。

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来源:人民网

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