新学期，适应新人际关系

　　对于新同学来说，刚入校园，在新的环境中都会有不同程度的不适应，都渴望同学间能互相关心、经相帮助，都希望别人能了解自己，也希望自己了解更多的同学。但有的同学不知道怎么与同学相处、怎么表现自己、如何与同学联络感情、如何了解别人和得到他人的理解，因而常常陷入人际关系的窘境，感到很苦恼。

　　其实，只要把握好以下几方面，就比较容易与其他同学交往和相处。

　　一、礼貌待人，热情大方

　　与同学见面应主动热情地打招呼，不管是对男同学或是女同学，是初次见面或是多次见面，积极的态度有助于结交朋友；与同学交往要举止大方，同时应顾及对方的兴趣、爱好和习惯；交谈时不能粗言秽语，注意文明用语；多参加一些集体活动，加强与同学相互沟通。

　　二、互相关心，互相帮助

　　刚来到一个新环境，会有许多的不适应，会碰到这样或那样的问题。有的同学可能还很想家，这就需要同学间互相关心和帮助。在这种情况下能得到同学的真诚的关心和帮助，那是非常宝贵的，很可能就是好同学和好朋友关系建立的起点。

　　三、为人谦虚，诚实守信

　　谦虚是一种美德，不管自己取得多大成绩，都不应妄自尊大，故意炫耀。虽然新同学来源不尽相同，生活背景不太一样，每个人的经历亦不同，但是大家都经过中考的筛选，文化水平没有太大的差别，每个同学都有值得学习的地方。如有的同学见多识广，容易接受新事物，而有的同学则有吃苦耐劳、艰苦朴素的精神，生活自理能力也较强等等，各有所长亦各有所短。因此，互相学习、共同提高就很有必要。另外，与同学交往一定要诚实，恪守承诺，讲信用，不说大话。这样，才能赢得真正的友谊。

　　四、宽容大度，学会谅解

　　新同学在兴趣爱好、性格气质、生活习惯、文化修养等方面都存在较大的个性差异。与同学朝夕相处，有时因看问题角度不一、思想水平不同等，难免会有些行为摩擦和心理冲突，这时就需要我们相互谦让，严于律己，宽以待人，在处理问题上要求同存异，这样友好相处就有了根本保证。

　　五、克服自身不良习惯

　　不良的行为习惯会损害自己在同学中的形象。如生活缺乏自理能力，不勤洗衣服、鞋袜、床上用品等，不注意宿舍及环境卫生，随地吐痰，随便扔垃圾，衣冠不整，讲话粗言秽语。由这些不良行为习惯的同学，应尽快去掉。

　　适应新环境的问题

　　在适应新环境的过程中，我们会遇到这样那样的问题，比如：不被别人理解，不能很好理解别人，在生活上遇到困难，在学习上遇到压力，当我们遇到这些问题的时候，我们要有信心战胜这些问题，积极地想办法，主动排解自己的情绪和压力，也可以主动求助同学、老师，心理方面的问题可以求助心理咨询师。

　　如何进行情绪管理

　　有很多方法和对情绪进行管理，比如跟朋友聊天，告诉你的朋友自己的真实想法；体育运动：跑步、打球；掌握几种自我放松的方法，在面对问题的时候学会放松自己；参加一些有益的活动等等。在你需要的时候可以到心理咨询室找心理辅导老师求助。

　　如何适应新环境

　　首先对新事物有一个了解，比如学校，我们了解学校的性质，学生的培养目标，周围同学的个性特点，老师对待学生的态度，当我们感觉我们的学习目标与学校的培养目标一致的时候，我们就会接受和认可学校。了解周围同学的个性特点和老师的态度，我们心中就能有准备的与其交往，心里就有信心把关系搞好，于是大家就会表现得愉快、乐观、积极。其次，我们要主动参与一些集体活动。我们生活在集体中，我们的成长离不开集体的教育和培养，我们只有参与集体活动才能从集体中受益，才能有所学有所发展。