开学收心 试试这些办法

    暑假即将过去，很多家长忙于帮孩子“收心”：戒网瘾、戒电视、戒游戏、戒颠三倒四的生物钟……教育专家说，如何帮助孩子收心是一门学问，家长要讲方法、讲策略，否则将收效甚微甚至起到反作用。如果能与学校、老师联手，对症下药，可能对孩子顺利接轨新学期帮助更大。

　　掀开日历，发现开学的日期近了，为了让女儿适应新学期，可得帮她收收心，做做开学的准备了！

　　一、来个作业大检查：我告诉女儿，没几天就要开学了，让她把作业一项项检查一下，看看有没有漏掉的。那些因为不会而留着没做的题目，我和女儿一起想办法解决。

　　二、新课预习提前抓：这几天，我每天上午和下午让女儿各“上”一节课，让她适应40分钟坐着不动地学习，并进行新课的预习，比如读课文、写生字、听英语、背单词等，为了取得不错的预习效果，我在一旁监督，并时常给女儿做些小测验，比如考考生字、单词等，让她提前进入新学期的紧张状态，从而避免开学后不适应。

　　三、开动脑筋定计划：上学期期末考试，女儿的成绩不是很理想，所以开学前，我和女儿一起制订了学习计划，逐一查找不足，想出改进措施，并一条条记录下来。
 

    “开学综合征” 对症可调理

　　临近开学，许多孩子出现了情绪低落、心烦意乱、食欲不振、无缘无故发脾气、注意力不集中等症状，这就是通常所说的“开学综合征”。“开学综合征”不可怕，家长应尽快帮孩子把心收回来，并细致地做好开学前的准备工作。“收心”的方法很多，如每天安排一定时间温习功课；制订新学期的学习计划，谈谈新学期的打算和目标；在开学前几天，尽量少安排或不安排走亲访友或娱乐活动，让孩子的心沉下来等。

　　当然，“收心”工作还要注意循序渐进，不可急躁。家长要多鼓励孩子，帮其树立信心；多与孩子交流，让他们意识到学习的重要性。必要的时候，家长还可以带着孩子到老师家里去拜访，让孩子与老师面对面进行沟通。总之，家长应多了解孩子的实际情况，要对症下药，这样才能让孩子从心理上顺利结束暑假，从而达到“收心”的目的。

　　同时，及时调整好孩子的作息时间也不可忽视。孩子玩了一个暑假，生物钟完全乱了，家长应在开学前一到两周时间内规定好孩子的作息时间，让他们早睡早起，按平日上学的时间来安排起床、睡觉、学习和活动。

　　激发开学“兴奋点”

　　眼看就要开学了，可即将上小学三年级的儿子还玩得昏天黑地，想到儿子以往开学后迟迟不能进入学习状态，成绩一塌糊涂，我决定找到儿子的学习“兴奋点”，顺势引导，以便促使儿子收心，开学后很快进入学习状态。

　　第一，营造读书氛围。儿子不爱看书，为了让儿子喜欢读书，我花了不少心思，但效果甚微。苦恼之余，我突然想到，儿子喜欢听故事，何不投其所好？我便天天给儿子讲故事，但往往讲到精彩处，就故意卖个关子，不肯讲下去。儿子急了，缠着我非要我讲下去，我见他中了“圈套”，便告诉他：“其实，我讲的故事都是从书本上看来的，如果你急于知道故事的结尾，应该从书里找呀！”儿子听了，惊喜地说：“是吗？快帮我把书买来吧！”

　　第二，布置作业有趣味。我有意识地给儿子布置一些作业，当然布置的作业不能太多，一天一两道题就够了。开始，儿子见我出的题目简单，量也不多，便有兴趣地做了。我趁热打铁，继续给儿子布置作业，由简单到复杂，由一两道题增加到三四道题，儿子也能够如期做完。