北京新初一阶段课后复习的重要性

　　课后复习是学习的重要环节，是与遗忘斗争的有力武器。课堂上认真听课对学生来说至关重要，但其实课后复习也同样重要。及时复习是一种积极主动的活动，需要高度集中注意力，巩固所学知识。上完课之后，要通过复习来确定自己是否真的理解了所学的内容，还能再次消化。

    首先，脱离课本来回忆一下所学习的内容。一方面可以看我们上课学会了多少，另一方面可以加深对所学知识的理解。回忆完之后，打开课本看看有哪些疏漏，对没有记住的地方着重复习一遍，也可以通过看自己的课堂笔记来复习，看看是不是和自己脑海里的一样。有错的地方要及时修正，并进行分类整理。另外，适当的查阅参考书籍对于复习来说也是一个比较好的办法。所以说，课后复习的这一环节做好了对成绩提高有很大的帮助。下面分享怎样抓好这一环节，从而提高学习效率。

　　1.在理解的基础上复习

　　理解后的知识易记难忘，理解是记忆的前提和基础。学生必须做到：上课高度集中注意力把课听懂、积极思考、当天解决疑难。

　　2.及时复习

　　遗忘的规律是先快后慢，先多后少。对新知识要“趁热打铁”抓紧时间复习和巩固，写完作业再看看书，理一理知识脉络。

　　3.经常复习

　　复习的次数要先密后疏，刚学过的知识遗忘得又快又多，复习次数要相对多一点，间隔时间也相对短一些，随记忆巩固程度的加深，间隔时间可以越来越长。

　　4.复习时做好四件事

　　尝试回忆，看教科书，整理笔记，看参考书。

　　5.复习时的“五到”

　　即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，全身心投入、多器官感知信息，记忆的效率就高。

　　6.固定时间内复习固定内容

　　在某一固定的时间内做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律是人体生物钟现象。比如早上和晚上8至9点，记忆力强，可复习英语、语文、政治、历时，下午演算和抽象思维能力较强，可复习数理化。

　　7.适时做好系统性复习

　　一个星期、一个月或学完一单元，把各科知识整理归类，系统复习，知识能很清晰地印在大脑里。

　　8.复习计划与时间分配

　　每天对各门功课的复习做出明确安排，处理好各门功课的关系，既不要用时不平衡，又不要不分重点和自己的弱科而平均用力。

　　9.复习目标

　　复习要有切合自己实际学习能力的目标，并且有达不成目标的自我处罚措施。给自己适当的学习压力，提高复习效率。

　　10.最大限度利用时间复习

　　利用起平时一些闲散、短暂的时间，可以把每科的基础知识做成一张张小卡片带在身边，随时拿出来复习和巩固。